Hjerte og Helbred

Når du ønsker forløb og rådgivning hos os, starter vi altid med en kort telefonisk snak, så vi ved, hvad du har brug for, og hvad du gerne vil opnå med undersøgelsen og/eller forløbet. Vi planlægger herefter en konsultation, hvor vi gennemgår din historie og laver de nødvendige undersøgelser.

Vi vil oftest bede dig om at få taget en blodprøve et par dage inden konsultationen, så svaret foreligger på dagen.

Endelig laver vi en samlet konklusion og planlægger yderligere forløb, hvis det ønskes.

Et par dage efter konsultationen modtager du en skriftlig gennemgang af undersøgelsen, inklusive evt. forslag til yderligere udredning eller behandling.

Hjerte-karsygdomme er blandt de mest almindelige tilstande i Danmark. Over en halv million mennesker har en hjerte-kar sygdom. Megen hjerte-kar sygdom har baggrund i såkaldt ”åreforsnævring”, hvor kolesterol sætter sig fast på indersiden af blodkarrene, hvilket kan medføre nedsat blodgennemstrømning og ultimativt blodpropper, især i hjerte og hjerne. Hjerte-karsygdom omfatter imidlertid også en lang række andre tilstande, som nyreproblemer, hjertesvigt, demens, forkammerflimren (hyppig hjerterytme-forstyrrelse) og impotens.

Alt dette er nok til dels et aldersfænomen, som ikke helt kan undgås. Det gode budskab er imidlertid, at en meget stor del af disse helbredsproblemer kan forebygges. For eksempel kan 9 ud af 10 blodpropper i hjertet faktisk undgås ved at opretholde en fornuftig livsstil (motion, kost, rygning og vægt) og holde styr på de såkaldte risikofaktorer, som er afgørende for udvikling af åreforkalkning, navnlig kolesterol, blodtryk og evt. diabetes-behandling.

Livsstilen spiller herudover en betydelig rolle i udviklingen af en række kræfttyper.

Hvad er livsstilssygdomme?

Det er nok de færreste af os, der lever, som vi burde, og i forhold til hvordan vores krop er indrettet.

Vi er lavet til at være aktive det meste af døgnet, men for en stor del af os er virkeligheden den, at vi mange dage bevæger os mindre end de 30 min., som er den officielle minimumsanbefaling fra WHO. Herudover vejer en stor del af os nok lidt mere, end vi burde. Det er selvfølgelig et irritationsmoment, at man ikke helt kan passe den skræddersyede kjole eller skjorte, som man købte for år tilbage. Men herudover er manglende fysisk aktivitet og overvægt en væsentlig baggrund for en række såkaldte ”risikofaktorer” for navnlig hjerte-karsygdom, især forhøjet blodtryk, ubalance i kolesteroltallet og type 2-diabetes.

Har jeg fordel af livsstilsændringer og forebyggelse?

Vi har ikke alle samme risiko – nogen er mere udsatte end andre. Nogle mennesker har fx en familiehistorie, der er belastet af tilfælde af blodpropper, andre har skæve kolesteroltal, blodtryk, diabetes eller andre faktorer. At afgøre, om den enkelte person har fordel af forebyggende behandling, og hvilke behandlinger og livsstilsændringer der vil være mest effektive, kan være lidt af en udfordring. Hos Budolfi Privathospital tilbyder vi en grundig gennemgang af dig og dine forudsætninger, så du får overblik over, hvad der betaler sig, når det gælder dit helbred.

Har du symptomer eller ubehag, som påfaldende forpustethed, brystsmerter, hjertebanken, hævede ben, træthed eller svimmelhed/besvimelse, som du er i tvivl om, kunne være tegn på hjertesygdom? Vi tilbyder en grundig undersøgelse heraf.

Hovedparten af hjertesygdommene falder i 4 kategorier:

Kranspulsåreforsnævring: hvor kolesterol trænger ind i væggen på hjertets kranspulsårer. Dette kan føre til nedsat tilførsel af friskt blod til hjertet selv og give en række af de nævnte symptomer – især brystsmerter og forpustethed.
Hjerteklapsygdom: hjertets klapper fungerer som ventiler mellem de forskellige hulrum i hjertet. De kan, som alle andre ventiler, blive forkalkede. Dette kan føre til såvel forsnævringer som utætheder i klapperne. Forpustethed er et typisk symptom, men hævede ben og forkammerflimren ses også hyppigt.
Hjertesvigt: selve hjertemusklen kan blive svækket af mange årsager, bl.a. som følge af forsnævringer i kranspulsårerne. Symptomerne er navnlig forpustethed, træthed, nedsat fysisk kapacitet og hævede ben.
Hjerterytme-forstyrrelser: kan medføre såvel for hurtig som for langsom puls (af og til endda med pauser i hjerterytmen). Forpustethed og hjertebanken ses hyppigt, men også anfaldsvis svimmelhed og endda besvimelser er vigtige symptomer.

Alt dette kan, i væsentligt omfang, udelukkes ved en kombination af en såkaldt klinisk undersøgelse (f.eks. stetoskopi af hjerte og lunger), hjertekardiogram (EKG), hjertescanning (”ekkokardiografi”), arbejdstest på kondicykel, hvor hjertet belastes, og blodprøver. Af og til suppleres med en hjerterytme-båndoptager, hvis der er mistanke om periodiske hjerterytmeforstyrrelser.

Er mit helbred, som det skal være – og kan/skal jeg gøre mere for at forebygge sygdom fremover?

Er du i forvejen rask, men ønsker en gennemgang af krop og helbred for at sikre, at alt er, som det skal være? Vi tilbyder en grundig helbredsundersøgelse.

Er du i behandling for hjerte-karsygdom, blodtryksforhøjelse, kolesteroltalforstyrrelser, diabetes eller andre medicinske lidelser inden for vores område, og har du lidt mistet overblikket over det hele, tilbyder vi samtidig en grundig gennemgang af din tilstand og behandling i forbindelse med helbredsundersøgelsen. Din egen læge er din tovholder på din helbredssituation, men en del mennesker er i behandling flere steder, og det er ikke altid helt nemt at holde styr på det hele. Vi tilbyder at skabe et overblik over din situation.

Vores helbredsundersøgelse omfatter:

• Gennemgang af dit helbred indtil nu, din helbredsmæssige familiehistorie og evt. tidligere sygdom og behandling heraf
• Vi foretager en grundig fysisk undersøgelse, inkl. blodtryk, stetoskopi m.v.
• Vi tager en række blodprøver, der belyser blodcellerne, nyrefunktion, levertal, kolesteroltal, stofskifte og blodsukker
• Vi tager et hjertekardiogram (EKG), der belyser hjertets tilstand
• Vi foretager en hjertescanning (ekkokardiografi), som belyser hjertets tilstand, inkl. pumpekraft, hjerteklapper m.v.
• Vi foretager en cykeltest på kondicykel for at vurdere dit hjerte og kredsløbs tilstand under belastning
• Vi laver en samlet risikovurdering med henblik på, om du vil have glæde af forebyggende tiltag, som fx livsstilsændringer, kolesterol- eller blodtrykssænkende behandling m.m.

Jeg vil gerne ændre livsstil
Kost, vægt og motion

Fordelene ved at optimere sin livsstil er mange:

• Effektiv forebyggelse af en lang række sygdomme.
• Større velbefindende og mere overskud til hverdagens gøremål.
• En langtidsholdbar krop! Den forventede levetid i Danmark er steget betydeligt igennem de seneste mange år. Men selvom kroppen holder længe, er det ikke givet, at den gør det i fornuftig form. Allerede fra 40-årsalderen aftager bl.a. muskelstyrke og -volumen, og vil man gerne bevare en god form og være selvhjulpen op i en høj alder, er det afgørende at vedligeholde sin krop. Har man først tabt muskelmasse og funktionsevne, er det svært at genvinde.
• For mange sygdomme og tilstande (inkl. diabetes, forhøjet blodtryk, kolesterolproblemer og hjertesygdom) er fysisk aktivitet et særdeles effektivt redskab til at få kontrol over tilstanden og kan ofte medføre, at man kan skære ned på medicinforbruget.

På basis af helbredsundersøgelsen har vi flere muligheder:

Forløb hos THIMMS
Har du ikke været specielt aktiv i længere tid, kan der være flere udfordringer med at komme i gang igen. Konditionen er måske ikke den bedste, og mange af os døjer med forskellige fysiske skavanker, som kan stå i vejen for at forbedre formen. Vi samarbejder med THIMMS, som har mange års erfaring med individuel rådgivning i træningsforløb – både for mennesker, der ønsker at forbedre deres fysiske form, og for dem, der vil i gang med motion trods en fysisk skade. THIMMS har særlig stor erfaring med genoptræning af mennesker med kroniske skader, som fx rygsygdom. Du kan læse mere her.